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耄耋学堂(五十四)心理科普之老年期抑郁障碍
双击自动滚屏 添加时间:2019/9/6 【浏览字体: 收藏本页   复制给好友   打印本页    关闭窗口

    老年期抑郁障碍是老年群体中一种较常见的精神障碍。在“9.10世界预防自杀日”临近之际,我院第五十四期耄耋学堂开展了以“老年期抑郁障碍”为主题的心理科普讲座。

    讲座开始前,社工先对“9.5中华慈善日”和“9.10世界预防自杀日”的节日意义由来作了介绍,向老人传递关爱生命、关注心理健康的理念。接着,社工就“抑郁症的病因、诊断标准、临床表现及大众对抑郁最常见的误区”等知识进行科普分享,强调“抑郁状态抑郁情绪不等于抑郁症,抑郁症的诊断是精神科医生的事,而我们可以通过关心自己及身边亲友的精神状态来预防悲剧发生。”讲座最后,社工带领老人学习“幸福觉知操”,让老人通过体验“守中赞美正向喜悦谦卑感恩放下”六种积极情绪,放松身心,觉察当下的幸福。

    不避讳抑郁、自杀等话题,是预防悲剧发生的第一步。本次科普旨在帮助老人了解诱发抑郁障碍的风险因素,并学会识别抑郁症,保持身心健康。


                                           (周宇)

 
 
 
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